Hallo zusammen,
grrrrrrr, ist das ein Mistwetter da draussen, da wird es Zeit für den „Zaubertrank reloaded“.
Egal, ob Ihr schon krank seid oder es möglichst lange verhindern wollt, das ist schon mal ein guter Anfang, es lange hinauszuzögern.
Ihr erinnert Euch, einer meiner ersten Beiträge war der Zaubertrank, der das bereits in den Brunnen gefallene Kind retten sollte.
Dieser Zaubertrank geht sogar noch schneller und kann jeden Morgen getrunken werden, das stärkt Euch und Euer System, entschlackt und was man sonst noch so alles gerne so sagt, im Januar.
Dazu noch ein Wort…oder 10.
Ich HASSE es, im Monat Januar ständig und immer wieder von denselben nervigen slogans belästigt zu werden.
Detox. (grrr)
Irgendwelche Pillen für den Fettstoffwechsel . (grrr grrr)
Schlanktee / Schlankkaffee/ Schlankirgendwas. (grrrrrr grrrrrr).
Irgendwelche „models“, die irgendwelche shakes (Mahlzeitenersatz) in die Linse halten und dezent verschweigen, dass der Pfirsich-Popo dann doch eigentlich durch jahrelangen Sport und ebenso lange gute Ernährung geformt wurde.
Als wäre man im Dezember ein besonders böser Mensch gewesen und müsste dafür Buße tun.
Say what????
Ich glaube, das wird ein anderer Beitrag, ich schweife ab!
Gesundtrunk relaoded – die Zutaten
Auch hier wieder denkbar einfach, so wie ich es mag.
Man braucht einen großen Becher, ich habe mir irgendwann mal diese doppelwandigen Gläser gegönnt, das hält warm…
Dann 3 bis 4 Scheiben Ingwer:
3 bis 4 Scheiben Zitrone.
1/2 bis 1 TL Honig.
Und als Zusatz Kurkuma (ich habe vor längerer Zeit angefangen, täglich Kurkuma-Kapseln zu schlucken, da hab ich das immer im Haus), so ungefähr eine große Messerspitze voll.
Mit warmem Wasser aufgießen und genießen.
Jeden Morgen so einen Becher und die Abwehrkräfte werden gepusht.
Nur mal so: ich bin kein Arzt, ich bin kein Apotheker, ich erzähle nur, was mich in der nasskalten Jahreszeit vor Erkältungen schützt.
Mit einem Schulkind im Haus braucht man jede Hilfe, die man kriegen kann…Und das Beste ist: er trinkt das auch gern.
Die Mengen können natürlich variiert werden, Ihr könnt Euch natürlich auch ne Kanne voll machen, dieser reload ist aber für die schnelle Tasse am Morgen, es gibt Menschen, die behaupten, das wecke die Verdauung.
Das allerdings tut ein Glas Wasser am Morgen auch.
Der Zaubertrank reloaded ist keine Medizin, kein Allheilmittel und verrät einem nicht die Lottozahlen, er lässt die Taille nicht auf wundersame Weise schrumpfen und das ist okay.
Es ist was es ist: eine kleine Unterstützung und dann auch noch lecker.
Kommt gut durch den Winter,
Eure Claudia
